⁉ Почему дети косолапят, когда тянут носок?
Когда к вам на занятия приходят новые ученики и пытаются натянуть стопу — многие начинают "косолапить".
Но если вы наблюдаете, как ребенок ходит — то никаких признаков патологии нет, походка правильная. В чем же проблема?
👉🏻 У малышей такая реакция не является патологией: дело здесь в особенностях развития мышечного аппарата стопы и нервно-мышечной передачи.
Это связано с двигательным паттерном, при котором одновременно напрягается не одна определенная мышца, а целая цепочка мышц стопы и голеностопа.
При попытке натянуть носок одновременно напрягаются мышцы подошвенной части стопы и мышцы-сгибатели пальцев — мы видим сжатые пальцы. А также непроизвольно стопа поворачивается внутрь, и в результате мы наблюдаем у ребенка косолапость🤷♀
В этом случае не стоит ругать ребенка: он может стараться изо всех сил, но нервная система еще не способна контролировать напряжение отдельных мышц.
⁉ Как решить такую проблему?
В норме к 10-11 годам система нейро-мышечной передачи у ребенка полностью сформирована, и он сможет в полном объеме контролировать правильное натяжение в стопе. Здесь главный принцип — постоянно напоминать ученикам о правильном натяжении и регулярно заниматься.
✅ Уже завтра стартует новый поток онлайн-проекта "Не навреди!": именно на нем вы получите ответы на "наболевшие" вопросы по безопасному преподаванию хореографии детям:
— как правильно анатомически растягивать учеников, с какого возраста и как понять, что это — его предел?
— в каком объеме давать силовые нагрузки ученикам? Будут ли расти мышцы?
— как работать с детьми с патологиями: плоскостопие, сколиоз, нарушения осанки? Как вовремя отследить их и скорректировать на занятии?
— и многие другие.
✅ Дополнительно на онлайн-проекте "Не навреди!" вы получите:
— рекомендации по питанию и питьевому режиму учеников;
— методики оказания первой помощи, а также правовые основы;
— особенности развития и поведения детей с отклонениями от нормы;
— видео упражнений по безопасной растяжке, а также коррекции распространенных патологий.
А что касается косолапости у детей — вы получите:
— видео-комплекс пассивных и активных упражнений для стопы, который помогает справиться с этой проблемой и закрепить правильное положение;
— специальные упражнения, которые помогут укрепить связки и предотвратить подвывих голеностопного сустава.
✍🏻 Хотите подробнее узнать об онлайн-проекте "Не навреди!" и условиях участия? Напишите нам: vk.me/ne_navredi_open — отправим подробную программу 😊 Проект начинается уже завтра!
#не_навреди
